Gert-Jan Wassink

Gert-Jan Wassink

Watch Video

• Naam: Gert-Jan Wassink
• Specialiteit: 5 km t/m halve marathon
• Geboortedatum: 18 december 1985
• Website: www.gertjanwassink.nl

Gert-Jan Wassink is naast atleet ook student. Hij combineert zijn studie Sociaal Pedagogische Hulpverlening met atletiek, op de Atletiekschool van ROC Aventus.

GERT-JAN OVER ZICHZELF:

De atletiekschool zorgt ervoor dat ik mij zowel op maatschappelijk als op sportgebied optimaal kan ontwikkelen. Ik krijg een goede begeleiding van professionele toptrainers. Mijn trainer is Johan Voogd, hij stimuleert mij, motiveert mij en corrigeert mij daar waar nodig.

Ik ben een geboren en getogen achterhoeker en dit probeer ik ook uit te dragen. Inmiddels woon ik in Apeldoorn in een atletenhuis met 4 andere topsporters waaronder trainingsmaatje en Asics atleet Abdi Nageeye. Maar als ik terug ben in de achterhoek kom ik tot rust en gaan trainingen vaak net wat lekkerder. Ik blijf ook uitkomen voor een achterhoekse club namelijk AV ARGO uit Doetinchem.

Mijn droomdoel is de marathon lopen op de Olympische spelen. Waarneer dit zal gaan gebeuren en of dit zou gaan gebeuren weet ik niet, maar dit doel laat zien wie ik ben en hoe ik voor mijn sport leef. Ik ben iemand die hard werkt, ambitieus en gedreven is. Daarnaast probeer ik een topsportklimaat om mij heen te creëren zodat ik toegewijd en met passie mijn doelen kan verwezenlijken.

ASICS is mijn merk, de slogan; Sound mind, sound body past bij mij als persoon. Een gezonde geest in een gezond lichaam.

8 VRAGEN AAN GERT-JAN

Wat eet je voor een wedstrijd?
’s Ochtends eet ik 5 witte boterhammen, met kipfilet en jam. Aanvullend op mijn voeding neem ik een Herballife shake (vanille smaak). Tussendoor ik meestal een banaan, dan neem ik een uur voor de start nog een Herballife shake. Als ik later in de middag moet lopen, eet ik nog witbrood tussendoor.

Hoe vaak train je in de week?
10 a 12x in de week.

Hoe zien je dagen er uit voorafgaand aan een belangrijke wedstrijd?
De dagen voor de wedstrijd train ik zoveel mogelijk op ritme, niet hard maar lekker op gevoel. Ik let op mijn rust en plan niets in de avonden. Daarnaast let ik op mijn voeding ik neem extra Herballife shakes ter bevordering van mijn herstel ook probeer ik wat koolhydraten te stapelen.

Wat voor soort training vind je het vervelendst?
De korte sprint trainingen zoals X x 30 meter sprinten vind ik niets.

Wat is je favoriete ASICS schoen?
Mijn favoriete ASICS schoen is de DS trainer, deze schoen heeft de juiste demping maar is daarnaast heerlijk licht van gewicht. De pasvorm en het gewicht zorgen bij mij voor de perfecte contacttijd tijdens langere en kortere tempo’s. Voor mij de ideale trainingsschoen.

Wat is je favoriete eten?
Macaroni, recept van mijn oma. (Altijd de week voor de wedstrijd).

Wat is je favoriete trainingslocatie/stage.
Praia da Falesia, Portugal. Of Belek, Turkije.

In welke sport zou je willen uitblinken als het geen atletiek is?
Wielrennen is naast hardlopen een echte hobby van mij. Ik denk dat ik als wielrenner wel zal willen uitblinken.

Gert-Jan says:

"Train hard, win easy."